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老人(rén)入住養老院後，如何幫助他們度過适應期？試試這6種方法
（一）幫助老人(rén)調整心态
人(rén)們每到一個(gè)新的環境，難免出現害怕、不安等狀況，老年人(rén)也不例外，尤其是高(gāo)齡、帶病養老的老人(rén)，面對身體(tǐ)機能的衰退和(hé)病痛，一方面是身體(tǐ)的不适，一方面是心理(lǐ)的焦慮，在這種情況下首先要幫助老人(rén)調整好心态，安撫不安、消極的情緒。
家(jiā)屬在考察養老機構時(shí)最好邀請(qǐng)老人(rén)同去，詢問他們的意見：是否喜歡這家(jiā)養老機構，是否有(yǒu)意願長住等。實地考察也可(kě)以讓老人(rén)提前了解養老機構，減少(shǎo)老人(rén)對養老機構的排斥感和(hé)恐懼感。
（二）一起熟悉機構環境
家(jiā)屬陪同老人(rén)全方位地了解入住的養老機構，認識負責照護的工作(zuò)人(rén)員，了解房(fáng)間(jiān)、餐廳、活動室的位置，以及日常作(zuò)息安排和(hé)機構的規章制(zhì)度等，增加老人(rén)對新環境的熟悉感。讓老人(rén)與護理(lǐ)人(rén)員和(hé)其他工作(zuò)人(rén)員多(duō)交流，多(duō)說入住的好處以及養老機構的優勢等，使老人(rén)潛移默化地喜歡上(shàng)這裏，也有(yǒu)利于老人(rén)盡快适應。
面對思想不穩定或身體(tǐ)狀況不好的老人(rén)不要着急，應更有(yǒu)耐心陪伴老人(rén)度過适應期。
（三）定期探望老人(rén)
從家(jiā)搬到養老機構需要一個(gè)過渡期，新的環境會(huì)讓老人(rén)感到不安，尤其是單身老人(rén)。所以，親屬更應定期探望老人(rén)，尤其是剛入住時(shí)，最好能經常探望，疏導撫慰老人(rén)的不安情緒，讓老人(rén)能較快地融入新環境。
如果子女工作(zuò)繁忙，實在走不開(kāi)，可(kě)以多(duō)打打語音(yīn)視(shì)頻或電(diàn)話(huà)，在電(diàn)話(huà)裏關心問候，把家(jiā)裏的一些(xiē)日常瑣事講給老人(rén)聽(tīng)，主動征求老人(rén)的意見和(hé)建議，讓老人(rén)感到家(jiā)人(rén)對自己的愛(ài)和(hé)牽挂，也保持對家(jiā)庭生(shēng)活的參與感。
（四）與護理(lǐ)人(rén)員分享信息
将老人(rén)的身體(tǐ)狀況、需求、喜好等告訴護理(lǐ)人(rén)員，以便于制(zhì)定合适的護理(lǐ)計(jì)劃。比如，告訴護理(lǐ)人(rén)員老人(rén)習慣的洗澡時(shí)間(jiān)、喜歡吃(chī)的東西、感興趣的事情等。
尤其是對不善于表達的認知症老人(rén)來(lái)說，家(jiā)屬需要為(wèi)他們發聲，代為(wèi)傳達一些(xiē)需求，确保他們獲得(de)最好的照護。
（五）鼓勵老人(rén)參與機構活動
家(jiā)屬可(kě)以鼓勵老人(rén)參與養老機構組織的集體(tǐ)活動，讓老人(rén)建立新的社會(huì)關系，融入新環境。如果老人(rén)對社交活動比較猶豫，家(jiā)屬可(kě)以陪伴老人(rén)一起參加，共同度過美好時(shí)光。
老人(rén)也要及時(shí)調整好心态，敞開(kāi)心扉，多(duō)與新鄰居交流，讓他們互相關心和(hé)幫助，讓老人(rén)疏導老人(rén)，可(kě)以消除新入住老人(rén)對新環境的不安感。
雖然在養老機構結交新朋友(yǒu)能夠幫助老人(rén)适應新生(shēng)活，但(dàn)也不要忘了和(hé)老朋友(yǒu)保持聯系，即使住進了養老機構，老人(rén)之前的社交活動仍然可(kě)以繼續。
（六）營造出家(jiā)的感覺
家(jiā)是心靈的港灣，家(jiā)人(rén)給老人(rén)帶上(shàng)家(jiā)裏慣用的物品，比如珍貴的家(jiā)庭照片、老人(rén)喜歡的書(shū)籍或其他裝飾品等，在養老機構為(wèi)老人(rén)營造一種愉快、熟悉、溫馨的家(jiā)庭氛圍。
寫在文末
